TALLERES MQV: YOGA PARA EMBARAZADAS PARTE 9

¿Qué aporta el yoga a las embarazadas?

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• • El parto es un rito profundo de transición.
  • La preparación para dar a luz es descubrirse a una misma.
  • El dolor es una parte inevitable del parto.
  • Cuando en la vida diaria se van practicando técnicas de ayuda para el parto, se alivian y entienden mejor los dolores durante el alumbramiento.
  • La función del padre es mucho más productiva cuando ayuda con su apoyo moral y su cariño.
  • Para los padres, el embarazo, el nacimiento y el postparto, son momentos de aprendizaje constante.
  • Prepararse para el parto es también prepararse para ser padres.